TÌM HIỂU VỀ BỎNG NẮNG

Theo như nghiên cứu thì sưởi nắng rất tốt cho hệ xương phát triển vì có trong nắng có chứa vitamin D, nhưng chỉ là ánh nắng lúc bình minh vừa hé rạng, bạn đừng nghĩ rằng cứ có nắng là ra sưởi bởi nhiệt độ lúc mặt trời đứng bóng rất cao và khiến da bạn bị bỏng dát. Cùng tìm hiểu về bỏng nắng nhé.

1. Nguyên nhân gây nên bỏng nắng

Bạn bị bỏng nắng là do da bạn tiếp xúc với ánh nắng gắt của mặt trời trong thời gian quá lâu khiến cho tia cực tím chiếu vào làm “thiêu đốt” làn da mỏng manh che phủ trên cơ thể chúng ta nhất là vào lúc mặt trời đứng bóng từ 10h30 -> 13h hàng ngày. Trong thời điểm này mặc dù trời có râm mát thì tia cực tím vẫn đạt đến độ đỉnh điểm và khiến da bạn bị bỏng dát.
Bỏng nắng xảy ra khi cơ thể của bạn không sản xuất kịp và đủ lượng melanin bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, sau 15p mà phơi nắng đã thấy da bị xạm bớt đi rồi và cần phải mất thời gian dài mới phục hồi lại trạng thái ban đầu được.

Ảnh minh họa
Da bị bỏng nắng – Ảnh minh họa

Có 2 loại bỏng nắng phổ biến là bỏng nắng tạm thời và bỏng nắng tích luỹ.

1. Bỏng nắng tạm thời

Đây là hiện tiện bạn ra ngoài mà không có gì để bảo vệ làn da của mình khiến cho da tiếp xúc trực tiếp với tia UV ở cường độ mạnh nhất gây lên hiện tượng cảm, đỏ, sưng tấy, rộp cảm giác cứ bị nhức nhối, rát hoặc sốt nhẹ rồi bị bong tróc da kéo dài tới vài ngày liền. Bỏng tạm thời trong khoảng 6-48h đồng hồ khi bạn “trưng diện” cơ thể của mình dưới nắng.

Các biện pháp chữa trị:

  • Có thể dùng thuốc Aspirin, acetaminophen và ibuprofen để làm giảm cơn đau.
  • Hay các sản phẩm dưỡng ẩm cho da để da không bị khô và căng gây bong tróc về sau
  • Hoặc bạn có thể đắp mặt nạ có chứa vitamin và tảo biển để làm mát da.
  • Cuối cùng là phải giảm tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng

2. Bỏng nắng tích luỹ

Hiện tượng này do làn da của bạn có những tác động tiêu cực dưới ánh nắng mặt trời nó cứ tích từ ngày này qua ngày khác trong 1 khoảng thời gian dài để lại hậu quả là: da bị đổi màu, sạm thâm, thô bì, có nhiều tế bào chế và sừng hóa, ai nặng hơn nữa bị lão hóa, nám và nhiều nếp nhăn.

3. Biện pháp chữa trị

Để điều trị căn bệnh này các chuyên gia da liễu khuyên bạn không nên dùng kem dưỡng thông thường để chống nắng mà phải dùng kem chống nắng đặc hiệu có các dụng ngăn chặn tia UV cao.
Tại đất nước Israel các nhà khoa học chế ra 1 loại mặt nạ làm trẻ hóa làn dan dùng trong việc điều trị da bị bỏng nắng tích lũy tên: Rose De Mer (bạn có thể search mạng để tìm kiếm thông tin) Loại mặt nạ này dạng cao cáp và đã được áp dụng ở rất nhiều quốc gia khác nhau trên thế giới. Nó có thành phần từ muối biển chết + vỏ sò + rễ cây các loại + cỏ thiên nhiên. Sản phẩm Rose de mer đã được chứng nhận quốc tế độ an toàn tuyệt đối cho làn da và nó còn giúp loại bỏ tế bào sừng giảm các vết thâm nám trên bề mặt da.
Ngoài ra nó còn có thêm thành phần protein, collagen giúp tái tạo nếp nhân, xóa vết thâm, tàn nhang, se lỗ chân lông, da sần sùi hoặc da không đồng màu.

Sau hai ngày bạn sẽ cảm thấy bề mặt da mình khác hẳn, sáng mịn hơn vẫn có dấu hiệu bong tróc da nhẹ nhé vì để loại bỏ tế bào chết và sừng hóa, sau đó tiếp tục dùng đễ nuôi dưỡng làn da của bạn trở nên mịn màng nha.

Hãy bảo vệ làn da của mình để không bị bỏng nắng, tránh nguy cơ bị ung thư da – ảnh minh họa

Dụng cụ bảo vệ da bắt buộc:

  • Phụ nữ khi bước chân ra  ngoài đường vào những ngày nắng nhớ khoác áo dài tay, đeo găng tay, kính râm và mũ chống tia UV để cản trở các tia tử ngoại bởi vì UV chiếu trực tiếp vào da, thoa kem chống nắng.
  • Trong khoảng thời gian từ 11 đến 14h hàng ngày hạn chế ra ngoài đường bởi vì đây là thời điểm nắng nóng cực điểm.
  • Hãy luôn cẩn thận khi đi ra ngoài, không được tắm nước quá nóng hay quá lạnh làm tổn thương đến da, phải thường xuyên vệ sinh cơ thể thận sạch sẽ để da dẻ của bạn được thư giãn, đừng nên lạm dụng mỹ phẩm…

Chú ý:

1. Bạn đừng nghĩ trời râm mát mà không việc gì nhé bởi vì tia cực tím vẫn xuyên qua được lớp mây và làm ảnh hưởng tới da của bạn mà mắt thường không nhìn thấy được đâu
2. Khi ra ngoài đường tốt nhất là hãy đeo kính mát có chống tia uv càng tốt vừa bảo vệ mắt vì chống lão hóa nhăn nheo ở vùng da quanh mắt
3. Hãy dùng thêm cả son dưỡng có chống nắng nữa để khiến môi của bạn luôn được ẩm không bị khô hay bong tróc gì
4. Hãy thoa kem chống nắng thường xuyên khi đi ra ngoài nhất là khi bạn đi bơi nhé.

Cách bổ sung vitamin D:

Bạn có thể cho da được tận hưởng vitamin D khi bình minh lên muộn nhất là trước 9h sáng thôi nhé vào mùa hè thì trước 7h sáng thôi, hoặc bạn có thể bổ sung vitamin qua thuốc uống.

Vậy là chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về bỏng nắng rồi đó, nếu để nặng quá theo thời gian dài bạn có thể bị ung thư da. Nên chăm sóc làn da của mình thật tốt để tự tin giao tiếp bên ngoài nha.

TÌM HIỂU VỀ BỎNG NẮNG
Đánh giá bài viết
Đăng bởi: Admin

Là biên tập viên chính cho website https://thuocchuabenhviemdacodia.com nhầm cung cấp những thông tin chính xác và cụ thể để người bệnh có thể tham khảo và điều trị bệnh viêm da cơ địa một cách hiệu quả nhất.

Gửi trả lời