MÓN ĂN TỐT CHO BỆNH VẢY NẾN

Bất kì ai khi vướng bệnh nào cũng khổ nhưng nếu so sánh một cách tương đối thì vảy nến(psoriasis) là bệnh ngoài da đứng đầu về mức độ gây khó chịu . Không những thế chỉ vì bị bệnh vảy nên mà người bệnh còn không dám tham gia sinh hoặt chung với cộng đồng , vì mỗi lần ngứa liên hồi những hình ảnh không hay đó là những lớp vảy trắng rơi ra khắp nơi khiến cho rất mất vệ sinh . Và còn khiến cho người bệnh thiếu đi sự tự tin . 

Ảnh minh họa . Thực đơn những món ăn tốt cho người bị bệnh vảy nến

Tham khảo bài viết:

Một số bài thuốc Đông y chữa bệnh vảy nến 

Khi da đầu có nhiều mảng trắng ?

Bệnh vẩy nến là bệnh ở các vùng da như cánh tay , đùi , lưng , da đầu …bị đóng vảy khô từng mảng và trở nên sần sùi hơn , bệnh không chỉ xuất hiện ở người lớn mà trẻ em cũng bị bệnh này nhiều . Nhưng chủ yếu là ở độ tuổi từ 15-25 tuổi , đúng tuối đang dậy thì và lúc nào cũng muốn mình hoàn hảo trong mắt người khác . Chính vì bị bệnh vảy nến ở độ tuổi đó mới dẫn đến tỉ lệ bệnh nhân bị trầm cảm cảo vì luôn chán nản và lo lắng , không những thế bệnh còn có thể gây ra hậu quả như bị nhiễm trùng , bệnh đa dạng . Sau lần chấn thương giải phẫu bệnh có thể bị phản ứng phụ của thuốc hay do stress .

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị bệnh vảy nến , viêm da cơ địa . Nhưng để biết được cách nào hợp với mình nhất lại là điều rất khó , hãy thử các cách này xem có hiệu quả không ? dùng tia tủ ngoại , tia laser để làm mềm những phần da ở chỗ vẩy cứng , khô sau đó ngâm tẩm bằng thảo dược . Ngoài ra còn có các loại thuốc có chứa corticosteroid đây là phương pháp được áp dụng nhiều , mặc dù chưa được hiệu quả cao như mong muốn nhưng nó cũng khá là an toàn cho người dùng . Về cơ bản là do 2 yếu tố : bệnh không thể khỏi dứt điểm sau khi không dùng thuốc , cũng có khá nhiều tác dụng phụ không kém gì bệnh .

Do đó, nhiều thầy thuốc hiện nay có khuynh hướng trở về với dinh dưỡng liệu pháp nhằm vận dụng hoạt chất dễ dung nạp trong thực phẩm để thay thế tác chất dễ gây hại trong dược phẩm.

Ảnh minh họa . Nhiều thầy thuốc hiện nay có khuynh hướng trở về với dinh dưỡng liệu pháp dung nạp để chữa bệnh vẩy nến 

Do đó, nhiều thầy thuốc hiện nay có khuynh hướng trở về với dinh dưỡng liệu pháp nhằm vận dụng hoạt chất dễ dung nạp trong thực phẩm để thay thế tác chất dễ gây hại trong dược phẩm.

Nhiều công trình nghiên cứu cho thấy người bệnh vảy nến nên lưu ý:

  • Theo kết quả nghiên cứu cho biết , nếu trong một ngày dùng 150g Omega-3 mà dùng liên tục sẽ làm corticosteroid trong thuốc bị giảm  đến 1 nửa , nhưng lại không mất đi chức năng của thuốc . Nhờ omega-3 có trong cá biển như Cá hồi , cá basa , cá thu …gây ức chế các chất sinh viêm ở bên trong bệnh vảy nến như leucotriene 3 và 5
  • Da có cấu trúc rất mong manh vì vậy cần được bảo vệ , để bảo vệ được cấu trúc đấy một cách hiệu quả thì chúng ta cần ăn nhiều rau , hoa quả có nhiều chất beta-caroten trong bơ , cà rốt và đặc biệt là ở xoài.
  • Chất dầu béo ở trong mè đen có cấu trúc tương tự như omega-3 để cung cấp cần thiết cho lớp sợi collagen dưới da và sinh tố E
  • Acid folic có trong bông cải xanh là chất rất quan trọng trong quá trình tổng hợp lên các kháng thể , không những thế nó còn là chất sinh học rất cần thiết đặc biệt là đối với những người bị bệnh vảy nến
  • Nhiều người cho rằng bị bệnh vảy nến không được ăn hải sản vì sẽ gây ngứa , khó chịu . Nhưng người bệnh bị dị ứng với hải sản trước khi mắc bệnh thì mới không nên ăn . Trong hải sản có chứa nhiều khoáng chất như kẽm , khoáng tố …đều là những chất cần thiết không chỉ cho da mà còn cho sức để kháng của người bệnh đặc là những loại như Sò , nghêu ….
Ảnh minh họa . Nghêu, sò nhằm cung ứng kẽm, khoáng tố tối cần thiết không chỉ cho da mà cho sức đề kháng

Mặt khác, người bệnh vảy nến nên giới hạn các món dưới đây:

Không nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều Arachidon là những chất không chỉ gây sưng tấy ngoài ra mà còn ảnh hưởng đến trong khớp và hệ thần kinh ngoại biên , vì đó là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy . Chất này thường có trong thịt , sữa , trứng .

Ngoài ra những người bị bệnh vảy nến không nên dùng các chất kích thích như rượu , bia … vì đó là những chất làm trì trệ quá trình giải độc của gan , độ cồn trong rượu bia còn làm cho phản ứng biến các chất đạm trong thức ăn thành những tác dụng gây dị ứng cho da . Những người bị bệnh vảy nến luôn có độ cồn trong máu cao hơn những người bình thường , vì vậy chúng ta cần chú ý hơn khi bị bệnh vẩy nến với các chất kích thích .

Bác sĩ Lương Lễ Hoàng.

Đăng bởi: Admin

Gửi trả lời