4 KINH NGHIỆM GIÚP BẠN GIẢM NGỨA DO BỆNH CHÀM

Bệnh chàm hay còn gọi là viêm da cơ địa hoặc gọi là Eczema , đối với những người bị bệnh này sẽ có tình trạng ngứa , nhưng không chỉ dừng lại ở việc khó chịu mà còn có thể là cảm giác đau đớn vô cùng . Vì thế, việc tìm kiếm biện pháp làm dịu nhẹ cơn ngứa do bệnh này là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo 4 cách dưới đây . 

Thông tin cơ bản về bệnh chàm

Theo tiến sỹ , bác sỹ Harvey Lui là Giám đốc trung tâm da chăm sóc da tại bệnh viện Đa Khoa ở Canada , ông còn là người đứng đầu bộ phận nghiên cứu khoa học về các bệnh da liễu tại Đại Học British Columbia  cho biết : Bệnh viêm da cơ địa có yếu tố di truyền bố mẹ truyền sang cho con , tuy nhiên, nhiều trường hợp là do mất cân bằng trong hệ thống miễn dịch khiến bệnh tự khởi phát . Ngoài ra ông còn cho biết ” Bệnh chàm là tình trạng da bị viêm, ngứa, khô, đỏ và bị kích thích” .

Trẻ bị bệnh chàm (ảnh minh họa)
Bệnh chàm là bệnh thường xuất hiện ở trẻ em là chủ yếu (ảnh minh họa)

Bệnh chàm cũng có xuât hiện ở người lớn không chỉ trẻ em mới bị , nhưng trẻ em bị phổ biến hơn rất nhiều . Trên khắp cơ thể bệnh có thể tấn công bất kỳ chỗ nào như : bàn tay , cổ , phía sau đầu gối và bên trong của khủy tay là những điểm đặc trưng nhất . Nếu bệnh nhân gãi liên tục, có thể làm dày da và dẫn đến sẹo; còn khi da bị tổn thương sẽ dễ gây chốc , hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra . Hy vọng 4 biện pháp sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát được bệnh chàm và triệu chứng viêm ngứa hiệu quả .

1. Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và lành mạnh

Khi bị mắc bệnh chàm thì người bệnh cần bổ sung thêm nước , uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cũng cấp đủ độ ẩm cho da , và làm giảm tình trạng căng ngứa trên da . Những người mắc bệnh chàm ạn chế ăn những loại thực phẩm đã được chế biến sẵn như : cà phê, sữa, gluten, thịt, đường và rượu , nên có những chế độ ăn uống hợp lý .

2. Detox và tránh độc tố càng nhiều càng tốt

Muốn giải độc cơ thể bằng việc thay thế hoàn toàn chế độ ăn uống bằng cách ăn uống thì đó chính là phương pháp Detox yêu cầu người dùng áp dụng một cách nghiêm ngặt , cách này là cách tốt nhất giúp cơ thể tránh xa những loại độc tố và khỏe mạnh hơn từ bên trong . Detox là biện pháp hay giúp các cơ quan của cơ thể có thể cải thiện được các loại bệnh tật , thanh lọc , từ đó làm việc tốt hơn và trong đó có bệnh chàm và triệu chứng viêm ngứa.

Detox chính là một trong những phương pháp phổ biến để thanh lọc cơ thể (ảnh minh họa)

3. Giảm căng thẳng

Một trong những nguyên nhân gây ra chàm khiến tình trạng viêm , ngứa thêm trầm trọng cũng như kích hoạt cho bệnh phát triển hơn nữa đó là tình trạng căng thẳng , stress . Dưới đây là một vài điều bạn có thể làm để giảm căng thẳng, từ đó, sẽ giúp kiểm soát được bệnh chàm.

  • Ngủ: Trẻ em 3-12 tuổi cần ít nhất 10 tiếng để ngủ mỗi ngày. Người lớn nên ngủ ít nhất 8 tiếng. Thời gian ngủ là thời gian để cơ thể bạn nghỉ ngơi và tự phục hồi tốt nhất.
  • Hít thở sâu: Các bài tập hít thở sâu giúp cơ thể thư giãn. Đó là một cách tốt để giúp bạn giảm căng thẳng và lo lắng.
  • Tập thể dục: Đây là một phần không thể thiếu để có cuộc sống lành mạnh và tránh được bệnh tật.
 4. Giảm nhẹ triệu chứng của bệnh chàm bằng thảo dược thiên nhiên

Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc chữa bệnh chàm từ thảo dược , những bài thuốc từ dân gian luôn an toàn , dễ kiếm mà lại không tốn kém . Bây giờ muốn giảm nhẹ các triệu chứng ngứa , mẩn đỏ cho người bị bệnh chàm chúng ta nên dùng các sản phẩm từ thảo dược an toàn như kem bôi ngoài da hay các thực phẩm chức năng từ thiên nhiên .

Sử dụng thảo dược thiên nhiên tốt cho người bị bệnh chàm
Sử dụng thảo dược thiên nhiên tốt cho người bị bệnh chàm (Ảnh minh họa)

Những loại kem bôi trực tiếp đến vùng da này tác động , ảnh hưởng đến vùng da bị chàm , vẩy nến , vẩy phấn hồng, giúp dưỡng da, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn bệnh tái phát một cách hiệu quả . Đặc biệt kem bôi ngoài da có thành phần chính từ chitosan (có trong vỏ tôm, cua…) kết hợp cùng nhiều thảo dược khác như ba chạc, phá cố chỉ, lá sòi… là sự lựa chọn hoàn hảo để giảm bớt triệu chứng viêm ngứa, mẩn đỏ, khô và bong tróc da do bệnh chàm . Sáng suốt lựa chọn những biện pháp thích hợp và dùng thường xuyên sản phẩm từ thiên nhiên có thành phần chính chitosan sẽ giúp bạn giảm triệu chứng viêm ngứa và không còn bị ám ảnh bởi bệnh chàm

Hy vọng, bài viết sẽ cung cấp cho người bệnh những thông tin bổ ích và cần thiết trong việc phòng tránh và điều trị bệnh chàm này một cách an toàn và hiệu quả nhất . Trên đây là những tư vấn về cách trị chàm ngứa an toàn, hiệu quả và dứt điểm tại nhà .

Ngoài ra người bị bệnh chàm có thể tham khảo bài thuốc chữa bệnh viêm da – vẩy nến bằng Đông y rất hiệu quả bấm vào đây để xem!

 

Đăng bởi: Admin

Gửi trả lời